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熊本にある当フィットネスジムでお腹がスッキリ引き締まるダイエットができます

熊本にある当フィットネスジムではお腹が引き締まるダイエットをすることができます。そんなに太ってないのにお腹だけ出ている、ダイエットで痩せたけどお腹だけ引き締まらない、腹筋運動をしても全然お腹が引っ込まない・・・ダイエットに限らずお腹のたるみはよくある体の悩みの一つです。お腹のトレーニングには漠然とやっても思うほど効果が出ません。引き締まったお腹になるためのコツがあります。当フィットネスジムではマシンを使ったお腹の引き締めはもちろん、上手に腹筋運動をするための教室も開催しています。お腹が引っこまないなどのダイエットのお悩みなら当店までお気軽にご相談ください。

一押しポイント
熊本市にある当フィットネスジムは女性のためのダイエットができます

熊本市の当フィットネスジムで女性に多いぽっこりお腹を解消するダイエットをすることができます。

お腹には内臓が詰まっており、その圧力でお腹は出やすい体の作りになっています。女性は子宮があり、男性と比べて筋肉量が少ないため、脂肪が少なくてもお腹がぽっこり出やすくなります。

内臓脂肪、皮下脂肪を減らすと同時に、正しい腹筋運動をして腹筋を強くし、さらに姿勢を改善することでお腹を引き締めることができます。
当店の油圧マシンを使ったサーキットトレーニングは腹筋以外にも全身バランスの良い筋トレができ、効率よく脂肪燃焼ができます。マシンを使う時の姿勢や動かし方でもお腹の引き締めに関係しますので、そういった指導も行っております。
また、猫背もぽっこりお腹の原因になります。背骨の矯正をすることのできる温熱自動整体マシン「セラゼム」を当店では導入しており、お腹が引っ込んだきれいな姿勢づくりも行うことができます。

熊本市にある当フィットネスジムは女性専用のジムです。

男性会員の視線を気にせずに安心して運動ができます。
ダイエットにお悩みの女性の方でもお気軽にご利用いただけます。
お客様お一人お一人に合わせた無理のないトレーニングを提案していますので、体力に自信のないお客様でも安心してトレーニングを続けることができます。
お身体のお悩みなら当店までお気軽にご相談ください。

ダイエット
熊本市にある当フィットネスジムではお腹が引き締まるダイエットができます
  • マシン
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    マシンを使用して無理なくお腹の引き締め運動ができます

    熊本にある当フィットネスジムではマシンを使用して無理なくお腹を引き締める運動をすることができます。

    腹筋はお腹の中央部にある腹直筋とお腹の外側にある腹斜筋に分けられます。腹直筋を鍛えるとお腹をペタっと引っ込ませることができ、腹斜筋を鍛えるとウエストのくびれを作ることができます。

    当店でサーキットトレーニングでは腹直筋と腹斜筋を鍛えられるマシンがあり、効果的にお腹の引き締めが行えます。きちんと効果が引き出せるように専門スタッフが指導を致します。
    短時間の簡単なトレーニングで効率よく脂肪を燃焼させながらお腹の引き締めをすることができます。

    さらに腹筋は非常に厚みのある筋肉で、深層筋(インナーマッスル)は自分の意志でコントロールしにくい筋肉です。

    腹筋運動のやり方も教える教室も開催しておりますので、当ジムに通えない時でも自宅でお腹をきれいに引き締める腹筋運動が行えるようになります。自己流で腹筋運動を行うより、コツを教えてもらって実践した方がずっと早く引き締まったお腹を手に入れることができます。もちろん、コントロールが難しいインナーマッスルも徐々にですがコントロールできるようになります。ダイエット成功への近道になりますので、ぜひご利用ください。
    ダイエットでお悩みの方は、ぜひ一度当店の体験レッスンをお試しください。

  • 振動マシン
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    10分間ダイエットマシンがお腹と太ももを引き締める

    熊本市にある当フィットネスジムならお腹がすっきり引き締まるダイエットをすることができます。
    サーキットトレーニングでも十分なお腹の引き締めが可能ですが、さらにお腹の引き締めに効果を出すために振動マシンを導入しております。

    たったの10分間、立つだけでお腹と太ももの筋肉を刺激して引き締めることができます。また、ウォーキング2時間のカロリー消費が得られるお手軽ダイエットマシンです。

    腰が悪くて腹筋運動が思うようにできない方も安全に腹筋を鍛えることができます。シニアの方の腹筋運動マシンとしても人気があります。
    当店の経験豊富なインストラクターが、お客様が理想のスタイルを手に入れるためにダイエットに最適なトレーニングをご提案いたします。
    お気軽にご相談ください。

  • ダイエット食事指導
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    お腹の脂肪を減らすダイエット食事指導が受けられます

    熊本市にある当フィットネスジムではお腹がきれいに引き締まる食事指導も行っております。

    40代になるとお腹に脂肪が溜まりやすくなり、なかなか落ちずにあきらめている女性の方は多いのではないでしょうか?

    当ジムでは内臓脂肪や皮下脂肪がすっきり取れるアンチエイジングダイエット食の食事指導を行っております。大学の研究機関や医療機関などで科学的根拠に基づいて作られたダイエットプログラムでので、安全にダイエットに取り組めます。コレステロール、中性脂肪、血糖値など血液状態の改善に大きな効果が得られます。
    体重を減らすことだけに囚われると、とんでもない失敗をして健康を損なってしまう危険があります。

    きれいなスタイルと健康的な体の両方が手に入る食事指導とダイエット運動で理想の体を手に入れてください。

店舗情報

B-line! ビーライン熊本清水店写真
店舗名

B-line! ビーライン熊本清水店
住所 〒860-0085 熊本県熊本市北区 高平2-25-54高平ビル1F
電話番号 096-345-0877
営業時間 月~金 10:00~12:30 14:00~21:00  土 10:00~14:00
定休日 定休日:日・祝日
最寄駅
ご紹介

熊本の女性専用フィットネスB-line!ビーライン熊本清水店は国道3号線沿いのビル1階にございます。 当店専用駐車場は8台分設けております。 また近くに高平橋のバス停もございますのでお車でもバスでもお越しいただくことができる位置にございます。 同じ通りにはyou+youくまもと農畜産物市場やyoumeマート清水がございますのでお買い物帰りに当店をご利用いただくこともできます。 フィットネスをお考えであればお友達同士でも、お一人でも、お気軽にお越しください。
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ACCESS
熊本の当フィットネスジムは予約不要で営業時間内であれば何度でもご利用いただけます。
トレーニングの他に骨盤マッサージチェアも使い放題で会費は同価格ですので、気軽にご利用いただける場所でお客様の健康をサポートいたします。

B-line!ビーライン熊本清水店からのご挨拶

高齢者
シニア
ダイエット

熊本にある当フィットネスジムは女性専用だから安心してご利用いただけます

熊本で女性向けのフィットネスジムをお探しの方は、B-line!ビーライン熊本清水店をぜひご利用ください。
当店は、女性専用のジムとなっており、様々な心配をする必要がございません。
男性が苦手な方はもちろん、女性だけのため運動には向かないメイクの必要もございません。
お友達同士などでお気軽にご利用ください。
また、当店は安心価格でのサービスのご提供でも人気をいただいております。
通常のジムでは万単位でお金がかかることもある利用料を、お客様の目線に立った続けやすいお値段でご提供しております。
ダイエットや運動不足の解消、健康維持のためなど様々な目的の方にご利用いただいております。
通常のジムと同様ランニングマシンなどをはじめとした機器はもちろん、骨盤のゆがみを直すマッサージチェアなど一風変わった機器もご用意しており、お客様の目的にあったものをご利用いただけます。
女性向けのフィットネスジムをお探しなら、一度当店の体験にご参加ください。