ダイエットでウエストくびれる

熊本にあるフィットネスジムでお手軽にダイエット健康作りをするならビーライン熊本清水店へ

熊本にあるビーライン熊本清水店で年齢を問わず無理なく効率よくダイエットをすることができます。きれいに痩せるためのダイエットで一番気をつけたいのは、筋肉が減ってしまい、代謝が低下することです。食事だけのダイエット、リバウンドを繰り返すと筋肉が減ってしまいます。そうなるとリバウンドしやすくなるばかりでなく、疲れやすくなる、たるみがひどくなる、肌の調子が悪くなる、病気にかかりやすくなる・・・など、美容健康に大きなダメージを与えてしまいます。そして、筋肉減少が原因でロコモになる恐れまであります。軽い気持ちでダイエットを繰り返していると取り返しのつかない事になるかもしれません。あなたはどうですか?ビーライン熊本清水店で健康的にダイエットをするために筋トレを行って筋肉を減らさないようにすることができます。当フィットネスジムでは短時間で効果的に脂肪を燃焼させるマシンやトレーニングがあります。女性専用ですので男性会員の視線を気にすることなく気軽にダイエット運動を行えます。ビーライン熊本清水店に導入されているマシンやプログラムは初心者や運動が苦手な方でも通いたくなる、かんたんで楽しくダイエットができるものばかりです。ダイエットのお悩みなら当フィットネスジムまでお気軽にご相談ください。

一押しポイント
熊本にある当フィットネスジムでは何回もダイエットに失敗した方でも無理なくきれいに痩せているジムです

次から次へといろんなダイエット法が出てくるのに、肥満者の割合は増えています。それは、正しい知識を知らずにダイエットを実践した結果、痩せなかったり、リバウンドをしているからです。

あなたはきれいに痩せるためにどうしたらいいか知っていますか?ビーライン熊本清水店でたくさんの方がダイエットに成功しています。きれいに痩せるためのノウハウがありますので、興味がありましたらぜひご相談ください。

食事のみのダイエットの場合、脂肪と筋肉が同じくらいの割合で減ります。筋肉が減ることによって代謝低下、免疫力低下、体のたるみ、しわなどが起こり、少しの食事でも太る「リバウンド」をします。

運動(筋トレ)を取り入れたダイエットはほぼ脂肪だけが落ちるため、リバウンドを防ぐことができます。ですが、重いウェイトを持ち上げる筋トレはきついし、筋肉痛も多く出るため、好まない方も多いのではないでしょうか?

熊本市の当フィットネスジムでは、ダイエットに必要な筋トレと脂肪燃焼を同時に行うことで、通常のフィットネスジムやスポーツクラブでは1時間以上かかるようなトレーニングをわずか30分で行えます。当フィットネスジムで導入している油圧マシンは、ゴツゴツとした筋肉にはならず、引き締まった筋肉にする特性を持っていますので女性ダイエット向けのトレーニングマシンです。リハビリ施設にも導入されている安全性の高いマシンですので、年齢や体力に関係なく安心してダイエットトレーニングを行えます。水中運動に似た負荷のかかり方をするため、筋肉痛が出にくいのも油圧マシンの特徴です。

パーソナルダイエットで専門家からマンツーマンのダイエット指導は運動と食事を指導してもらえ、正しいダイエットができますが、1ヵ月で10万円以上の料金がかかる所もあります。金銭的な負担が大きすぎるためにあきらめる方も多いのではないでしょうか?

運動をやめれば筋肉は衰え、再び代謝が低下して太りやすくなります。体型を維持するためには継続していくことが大切です。高額な料金でずっと続けていけますか?

熊本にある女性専用フィットネスビーライン熊本清水店はマンツーマンの食事と運動の指導を行っております。会費(5,616円~/月)と別料金ですが、1ヵ月7,560円と大変リーズナブルで人気です。目標体重を達成して、自分で体重をコントロールすることができればマンツーマンの指導は必要なくなるため、月々の会費のみで太らない体質維持をするための運動を続けやすいという魅力もあります。

熊本の当フィットネスジムで効率よくダイエットをすることができます。60代以降の健康づくりも無理なく安全に行えます。
身体のゆがみを矯正することのできる温熱自動整体マシン「セラゼム」を使うことでより効率的にボディメイクをすることができます。
熊本にある当フィットネスジムは女性専用のジムです。
ダイエットにお悩みの女性の方でもお気軽にご利用いただけます。

あなたはどんな雰囲気のフィットネスジムに通いたいですか?ビーライン熊本清水店に通われている会員様たちからは、気軽な気持ちで通いたくなるアットホームな雰囲気が良いと人気です。
お客様お一人お一人に合わせた無理のないトレーニングを提案していますので、体力に自信のないお客様でも安心してトレーニングを続けることができます。

ダイエット
熊本にある当フィットネスジムがダイエット人気の理由とは?
  • マシン
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    無理なくできるダイエット運動

    筋トレというと歯を食いしばって限界まで頑張る、というイメージを持たれる方も多いのではないでしょうか?

    熊本にある当フィットネスジムでは無理なく楽しみながらできる筋トレや脂肪燃焼をするダイエット運動をすることができます。

    サーキットトレーニングは、通常のジムでは1時間以上かかるようなトレーニングをわずか30分で行え、しかも、おしゃべりを楽しみながらでも汗をたくさんかける効率の良いダイエットトレーニングです。健康づくりの運動としても大変好評です。

    振動マシンは10分間立つだけで、お腹と太ももの引き締めが行え、ウォーキング2時間のカロリー消費効果があります。

    他にも骨盤マッサージチェア、温熱自動整体マシン「セラゼム」などダイエットに役立つマシンや、ヨガや脂肪燃焼ビクスなどの教室も開催しております。
    ダイエットでお悩みの方は、ぜひ一度当フィットネスジムのサーキットトレーニングを体験してください。体の内側から燃焼してくるのを感じることができます。体験は無料です。

  • 女性専用
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    女性専用で安心してできるダイエット運動

    熊本の当フィットネスジムは女性専用となっております。男性会員の視線がありませんので、運動でたくさん汗をかいたり、メイクなしでも気にすることなくトレーニングを行うことができます。

    フィットネスジムに通われる方の8割以上がダイエットを目的に入会されており、ほとんどがフィットネス未経験者です。入会したものの、運動についていけない、上級者ばかりで浮いてしまう、などの心配はまったくいりません。マシンやトレーニングでとまどうことがないようにスタッフが丁寧に指導いたします。また、会員様も未経験で入会するときの不安やダイエットをするときの気持ちが分かる方ばかりですので、ダイエットに取り組みやすい環境です。

    熊本にある当フィットネスジムならボディメイクをすることができます。
    油圧マシンを使用して脂肪を燃焼させながら美しいスタイルを作るボディメイクも行うことができます。
    当店の経験豊富なインストラクターが、お客様が理想のスタイルを手に入れるためにダイエットに最適なトレーニングをご提案いたします。
    お気軽にご相談ください。

  • ダイエット指導
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    ダイエット指導のプロがいます

    熊本にある当フィットネスジムにはダイエットアドバイザーの資格を有したプロが行うマンツーマンダイエット指導を受けられます。

    一人一人の生活スタイルに合わせた、無理なく続けていけるアンチエイジングダイエット食の習慣を作っていきます。ですので、目標体重を達成しても正しい食事の習慣が体に残りますので、自然に体重維持を行えます。

    通常のジムなら1ヵ月に数万円以上かかるような指導料金がたったの1ヵ月7,560円で大変リーズナブルに本物のダイエット指導を受けられます。

    一人ダイエットは失敗の元。安心の低料金ながら本格ダイエットができる当フィットネスジムにぜひおまかせください。

店舗情報

B-line! ビーライン熊本清水店写真
店舗名

B-line! ビーライン熊本清水店
住所 〒860-0085 熊本県熊本市北区 高平2-25-54高平ビル1F
電話番号 096-345-0877
営業時間 月~金 10:00~12:30 14:00~21:00  土 10:00~14:00
定休日 定休日:日・祝日
最寄駅
ご紹介

熊本の女性専用フィットネスB-line!ビーライン熊本清水店は国道3号線沿いのビル1階にございます。 当店専用駐車場は8台分設けております。 また近くに高平橋のバス停もございますのでお車でもバスでもお越しいただくことができる位置にございます。 同じ通りにはyou+youくまもと農畜産物市場やyoumeマート清水がございますのでお買い物帰りに当店をご利用いただくこともできます。 フィットネスをお考えであればお友達同士でも、お一人でも、お気軽にお越しください。
room
ACCESS
熊本の当フィットネスジムは予約不要で営業時間内であれば何度でもご利用いただけます。
トレーニングの他に骨盤マッサージチェアも使い放題で会費は同価格ですので、気軽にご利用いただける場所でお客様の健康をサポートいたします。

B-line!ビーライン熊本清水店からのご挨拶

高齢者
シニア
ダイエット

熊本にある当フィットネスジムは女性専用だから安心してご利用いただけます

熊本で女性向けのフィットネスジムをお探しの方は、B-line!ビーライン熊本清水店をぜひご利用ください。
当店は、女性専用のジムとなっており、様々な心配をする必要がございません。
男性が苦手な方はもちろん、女性だけのため運動には向かないメイクの必要もございません。
お友達同士などでお気軽にご利用ください。
また、当店は安心価格でのサービスのご提供でも人気をいただいております。
通常のジムでは万単位でお金がかかることもある利用料を、お客様の目線に立った続けやすいお値段でご提供しております。
ダイエットや運動不足の解消、健康維持のためなど様々な目的の方にご利用いただいております。
通常のジムと同様ランニングマシンなどをはじめとした機器はもちろん、骨盤のゆがみを直すマッサージチェアなど一風変わった機器もご用意しており、お客様の目的にあったものをご利用いただけます。
女性向けのフィットネスジムをお探しなら、一度当店の体験にご参加ください。