健康維持・管理

熊本市で健康づくりができる施設のビーライン熊本清水店

熊本にある当フィットネスジムはアットホームな雰囲気で気軽に楽しみながら健康維持・管理をすることができる施設です。駅のホームの階段をサッと上れたり、まっすぐなきれいな姿勢作り、O脚予防改善などができる筋トレや心肺能力を向上させて、余分な脂肪を燃やす運動が行える施設です。筋力の衰えを感じているなら、すぐにでも筋トレを始めることが大切です。継続していくことによって、もたつきのない動き、転びにくい身のこなし、疲れにくい体、病気になりにくい体に変わっていきます。当施設では油圧マシンを使った筋トレで全身バランス良く筋肉と骨を強くすることができます。トレーニング未経験の方、体力に自信が無い方でも無理なく楽しみながら健康づくりが行えます。当フィットネスジムに体力作りや健康づくりのお悩みをご相談ください。女性専用のジムで安心してトレーニングをしていただけます。

一押しポイント
熊本にある当フィットネスジムは健康維持増進ができる施設です

熊本の当フィットネスジムは健康管理をすることができる施設です。

健康志向のフィットネスジムですので、きついトレーニングに耐えてがんばるようなことはありません。10年後も健康的に快適に動く体を維持していくための健康運動を行います。

女性は歳を重ねるごとに男性に比べて筋肉が減りやすく、骨が弱くなります。

60代以降になると

●ちょっと手をついたら手首の骨が折れた

●尻もちをついたら背骨を圧迫骨折した

●猫背がひどくなった

●O脚が目立つようになった

●歩くのが遅くなった

●握力がなくなった

●膝が悪くなった

など、様々な場面で筋力低下と骨の弱さを実感することが増えます。さらに10年後は自立した日常生活ができなくなり、介護状態になっているかもしれません。
経験豊富なインストラクターがお客様のお悩みにお応えし、改善するためのサポートを行っています。
当施設の油圧マシンを使用したサーキットトレーニングはリハビリ施設にも導入されており高い安全性を誇ります。短時間で効率的なトレーニングを提供します。
熊本にある当フィットネスジムは女性専用のトレーニングジムで、男性を気にすることなく集中してトレーニングを行うことができます。
幅広い知識を持つインストラクターがお客様に最適なトレーニングをご提案いたしますので、お気軽にご相談ください。
当店ではお客様の健康維持と体力づくりのお手伝いをしています。
お身体のお悩みがございましたら、まずは無料体験レッスンをお試しください。

健康管理
熊本にある当フィットネスジムは気軽に通える健康づくり施設です
  • 体力づくり
    01
    体力づくりをして健康増進

    熊本の当フィットネスジムは快適に動ける体力づくりをすることができる施設です。

    全身の筋肉をバランス良く鍛える9種類の油圧マシンがあります。足腰を強くするのはもちろんのこと、腕の筋肉と骨も強くなって今まで思いと感じていた荷物を持ち上げたり、手首、肘、肩の関節も強くなって骨折のリスクを減らします。

    心肺持久力も同時に向上していきますので、駅のホームの階段など、筋力と持久力が同時に必要になる場面でも、楽に動ける体になれます。

    体力向上により、病気に対しても強い体になれます。風邪をひきにくくなった、ひいてもすぐに治るようになったなど、回復力も早くなります。

    マシンを使ったトレーニングはめんどうな操作がありませんので、すぐに慣れてしっかり運動ができるようになります。また、専門スタッフが常駐しておりますので、未経験の方でも迷うことなく効果的な運動が行えます。
    当店では短時間でできる効果的なトレーニングを行っております。
    最初のうちは体力のなかった方でも無理なくトレーニングを続けることができ、最終的に体力をつけ、健康的なお身体を作ることができます。
    まずはお気軽にご相談ください。

  • フィットネスジム
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    整体マシンで健康づくり

    熊本にある当施設では温熱自動整体マシン「セラゼム」を導入しております。

    一人一人違う脊椎の長さやカーブを自動で解析して、ピンポイントでツボ押しをしながら整体を行います。体に良い遠赤外線を放射する天然ヒスイ石をくり抜いてヒーターを埋め込んだ加温加圧球軸によるマッサージで筋肉の奥まで緩んで、疲労回復、血行促進、肩こり・腰痛改善、猫背改善などの効果が得られます。

    例えば、猫背の姿勢のまま筋トレをしても猫背に合わせた筋肉の付き方になり、いつまで経っても猫背の改善ができません。

    脊椎や筋肉を整えた状態で運動やトレーニングをするとより大きな効果を引き出すことができます。

    熊本にある当フィットネスジムではお身体のお悩みにお応えします。
    運動をしないといけないけど、膝や腰に不安がある、ある動作をすると痛みが出るなど体に不安がある方は気軽に当店の経験豊富なインストラクターにご相談ください。お客様の体の状態に合わせたに最適なトレーニングをご提案します。
    アットホームな雰囲気のある当店は、運動が得意ではないお客様でものびのびとトレーニングを行っていただけます。
    無料体験レッスンも行っていますのでお気軽にお立ち寄りください。

  • トレーニング
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    自分の体に合わせた健康づくり

    熊本にある当施設では安心して自分の体に合わせた健康づくりの運動やトレーニングを行っていただけます。

    肩関節や股関節を緩めて楽に動ける体づくりを行う健康体操教室、

    柔軟性アップ・バランス力アップ・筋力アップもできる健康ヨガ教室

    なども開催しております。

    自分の体に合わせて、無理なく楽しめる健康作りを行いませんか?

    当施設は女性専用のジムであり、男性の目を気にすることなくトレーニングに集中することができます。
    また、健康に気をつけていらっしゃるご高齢の方にも多くご利用いただいており、リハビリでも使用されている油圧マシンで無理なく安全にトレーニングをすることができます。

店舗情報

B-line! ビーライン熊本清水店写真
店舗名

B-line! ビーライン熊本清水店
住所 〒860-0085 熊本県熊本市北区 高平2-25-54高平ビル1F
電話番号 096-345-0877
営業時間 月~金 10:00~12:30 14:00~21:00  土 10:00~14:00
定休日 定休日:日・祝日
最寄駅
ご紹介

熊本の女性専用フィットネスB-line!ビーライン熊本清水店は国道3号線沿いのビル1階にございます。 当店専用駐車場は8台分設けております。 また近くに高平橋のバス停もございますのでお車でもバスでもお越しいただくことができる位置にございます。 同じ通りにはyou+youくまもと農畜産物市場やyoumeマート清水がございますのでお買い物帰りに当店をご利用いただくこともできます。 フィットネスをお考えであればお友達同士でも、お一人でも、お気軽にお越しください。
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ACCESS
熊本の当フィットネスジムは予約不要で営業時間内であれば何度でもご利用いただけます。
トレーニングの他に骨盤マッサージチェアも使い放題で会費は同価格ですので、気軽にご利用いただける場所でお客様の健康をサポートいたします。

B-line!ビーライン熊本清水店からのご挨拶

高齢者
シニア
ダイエット

熊本にある当フィットネスジムは女性専用だから安心してご利用いただけます

熊本で女性向けのフィットネスジムをお探しの方は、B-line!ビーライン熊本清水店をぜひご利用ください。
当店は、女性専用のジムとなっており、様々な心配をする必要がございません。
男性が苦手な方はもちろん、女性だけのため運動には向かないメイクの必要もございません。
お友達同士などでお気軽にご利用ください。
また、当店は安心価格でのサービスのご提供でも人気をいただいております。
通常のジムでは万単位でお金がかかることもある利用料を、お客様の目線に立った続けやすいお値段でご提供しております。
ダイエットや運動不足の解消、健康維持のためなど様々な目的の方にご利用いただいております。
通常のジムと同様ランニングマシンなどをはじめとした機器はもちろん、骨盤のゆがみを直すマッサージチェアなど一風変わった機器もご用意しており、お客様の目的にあったものをご利用いただけます。
女性向けのフィットネスジムをお探しなら、一度当店の体験にご参加ください。